安利维生素C、维生素E和β胡萝卜素都是抗氧化剂,是否只吃一种就可以了?
来源:安利美丽健康网-安利|进口安利|纽崔莱保健品|安利雅姿|安利营养品|安利化妆品|护理产品 | 日期:2008-10-8 1:09:31 | 浏览次数:1864

安利维生素C、维生素E和β胡萝卜素都是有阻抑自由基活动、保护人体细胞的作用,但是他们的功效各有不同:

维生素C(vc)是水溶性维生素,能在细胞内部的血液里和液体里循环流动;

维生素E(ve)是脂溶性的,能保护人体内不饱和脂肪酸免受自由基破坏,而不饱和脂肪酸具有保护内脏的功能;

β胡萝卜素(va)则监管低氧部位,例如肌肉里的微细血管,因此对眼球、肺等微细血管较多的部位最具保护功效。

每一种抗氧化剂发挥最佳功效的部位不同,三种一起补充才能达到全面保护身体的作用。

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